RESEP MAKANAN MEMPERLANCAR ASI SAYUR DAUN KATUK

RESEP MASAKAN UNTUK MEMPERBANYAK DAN MEMPERLANCAR ASI (AIR SUSU IBU) UNTUK BAYI SEHAT DENGAN RESEP PENGOBATAN TRADISIONAL SAYUR DAUN KATUK SEGAR.

BAHAN :

• 3 Genggam daun katuk agak tua
• 1 Biji Temulawak umbi sebesar telur ayam
• 1/2 jari tangan kayu manis
• 1 ons Gula merah

CARA MEMBUAT MAKANAN MEMPERLANCAR DAN MEMPERBANYAK ASI DENGAN SAYUR DAUN KATUK :

1. Temulawak dikupas kulitnya dan diiris tipis.
2. Masukkan semua bahan, rebus dengan 4 gelas air hingga mendidih dan tersisa 3 gelas.
3. Angkat dan saring.

TIPS PETUNJUK DAN ATURAN PEMAKAIAN :

• Minum air saringannya 3 kali sehari, masing-masing 3/4 gelas.